训记

标签：运动健康

分类：医疗健康

大小：144 MB

时间：2023-12-01 18:01:05

版本：v4.9.8

语言：简体中文

平台：Android

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软件简介

训记最新版是一款可以额快速记录身体数据以及运动数据的运动训练记录软件，软件会每天对用户的健身数据，包括健身时长，健身项目以及统计进行记录，帮助用户有效对自身的健身训练进行管理，并实时对用户进行训练督促。用户也能随时对自己身体的各项数据，通过训记最新版进行查看，并且通过查看软件对用户运动数据的分析，了解自己身体状况并且通过数据进行科学，有计划的调整，帮助自己更好的完成健身训练。此外，软件中还会给用户提供各种各样的健身视频，用户能跟着视频的进度完成一系列的拉伸运动，帮助身体做舒展，还提供私人教练，为每一位用户定制专属的健身方案，是一款喜欢健身的用户必备的手机软件。

应用特点

1、软件适合各种人群，能根据自身的条件选择健身强度。
2、软件每天都会对用户进行健身督促，给用户健身的动力。
3、软件还会对用户每天的健身数据进行记录分析，帮用户直观了解。

应用亮点

1、平台提供非常丰富的健身方法，用户可以通过参考模仿，自己健身。
2、平台里面包含健身视频十分简短，动作简单但是效果却十分明显。
3、平台还能将自己喜欢的训练视频进行离线下载，随时随地想看就看。

应用优势

1、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。
2、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。
3、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。
4、高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，语音督导，同步训练优质体验。
5、满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。